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你不知道的哪些健身房器材

  正值減脂季,健身房里熱火朝天,但對很多人來說,健身房只存在這三種器械:跑步機、橢圓儀和動感單車。其他那些奇形怪狀的器械在他們眼里就像智力 & 體力測試儀,根本不敢碰。

一想到那些奇形怪狀的器械,大家心里的 OS 常常是:萬一用錯了也太丟臉了吧。我這身材實在不敢往器械區走,我這水平去用器械的話,也太自不量力吧……
而在健身房的另一端,那些不會說話的老鐵們內心也在犯嘀咕:為什么這些人總是離我那么遠呢?,我看起來難道有那么可怕嗎??,我真的很想交幾個新朋友啊!!!……

怎樣才能幫助大家打破對于健身房器械的恐懼、邁出嘗試的第一步呢?思派決定把話筒交給這幾位平常不說話的朋友。一

史密斯架:雖然我的外表并不打眼,看起來像是一個只有下半身的機器人,但我知道你肯定早就注意到我了。因為每當有人用我練深蹲的時候,你都會偷偷地往這邊瞟。別告訴我你沒有注意過我,只是在看那些緊實的臀部,難道你都不好奇這些美好臀部的塑造者是誰嗎??

龍門架:我雖然體積大,但是非常全能,你的臀腿肩背手臂訓練基本上只要一個我就能搞定,這也是我自稱大佬的原因(傲嬌臉)。我可以稱得上健身房單位面積利用率最高的器械了,所以即使有的健身房面積不大,也依舊會給我讓出了半壁江山,足以證明我這大佬的地位啦!

蝴蝶機:雖然不知道是誰給我取的這個名字,但我很喜歡,因為它讓我在這些呆板的器械里顯得與眾不同 ??。

雖然和其他器械相比,我能夠鍛煉到的肌肉并沒有那么豐富,但是,我對于胸大肌的專注可不是其他器械可以比的。就這么說吧,雖然胸大肌變大之后可能會遇到新的問題(比如桃花運多到頭疼、衣柜得大換血),但是我蝴蝶機可以幫你解決這之前的所有問題。

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