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滑雪機

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思派室內商用風阻滑雪機健身房模擬劃雪器有氧收腹訓練商用健身器材

  • 品牌:思派
  • 型號:SP-H4
  • 規格(長*寬*高):1300*600*2140
  • 產品描述:滑雪機是一種模仿滑雪運動的器械,看起來與跑步機類似,但體積比一般的跑步機要小。任何年齡段和運動水平的人,都可根據自己的體能狀況,在滑雪鍛煉中調整速度和強度,以增強膝、踝關節的穩定性,鍛煉身體的協調性和平衡感。滑雪機使用簡單,健身者只需踩在踏板上,運轉發力即可。練習者可以根據自身狀況調整力量級別,一般分為10級,各級別練習者的俯身程度不同,運動量也隨之變化。俯身越低,運動量越大。
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由于滑雪機的鍛煉主要是左右搖擺,因此能夠避免損傷膝、踝關節,是比跑步機更為科學的有氧鍛煉器械。除了鐘情滑雪的愛好者,膝踝關節不太好的中老年人也可放心使用。但是,滑雪機對腰腹部力量要求較高,因此健身者在使用滑雪機時,要特別注意保護腰部,要充分做好熱身活動和運動后的放松運動,如腰部前后伸展、扭轉、抻拉等。

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